uzay fobisi ne demek?

Uzay fobisi, uzay ile ilgili korkuların yoğun yaşandığı bir anksiyete bozukluğudur. Uzay fobisi olan kişiler, uzay gemileri, astronotlar, uzayda yalnız kalmak, uzayın karanlığı, sonsuzluğu, uzaylılar gibi konularla ilgili yoğun bir korku hissederler. Bu korku hissi, uzaya gönderilen uzay araçlarını, görevi yerine getiren astronotları bile ürkütebilir.

Uzay fobisi, genellikle yaşanmış kötü bir deneyim, filmler ve medya etkisi sonucu ortaya çıkabilir. Uzay fobisini yenmek için, terapi, ilaç tedavisi, meditasyon ve nefes egzersizleri gibi yöntemler kullanılabilir. Uzay fobisi, hayatı çok etkilemese de, kişinin yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyebilir.